SVH Active Sports
Body-Power Functioinal Outdoor-Training, Bodybalance Yoga und Kurvenflow Mountainbike! Fitness-Feeling pur für jedes Alter und alle Levels!
Body-Power functional Outdoor - Training
Der SV Huchenfeld bietet euch montags, mittwochs von 18.00 Uhr – 19.00 Uhr, 19.15 Uhr – 20.15 Uhr und freitags von 17.30 Uhr - 18.30 Uhr, 19.15 Uhr – 20.15 Uhr functional Outdoor - Training an.
Aber was bedeutet functional?
Funktionell bedeutet zweckmäßig. Hinter dem Trainingsprogramm stehen komplexe Bewegungsabläufe wie Liegestütze, Plankvariationen und Ausfallschritte, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.
Die Übungen zielen darauf ab, funktionelle Kraft zu entwickeln. Sie ermöglicht jedem Teilnehmer Kraft für seine sportliche Aktivität aufzubringen, die nichts mit Gewichtheben zu tun hat.
Functional - Training hilft den Teilnehmern also dabei, das Optimum aus seiner Sportart herauszuholen, sei es Leichtathletik, Boxen oder Fußball.
Werde auch du ein Teil unseres Teams bei Bodypower, ohne Altersbegrenzung und ohne Fitnesslevel. Habt mit uns an der frischen Luft Spaß und werdet fit!
Also sag mir, wann fängst du endlich an???
Hast du Fragen zu unserem Training, melde dich per Email: activesports@sv-huchenfeld.de
Bodybalance Power Vinyasa Yoga
Diese Form des Hatha Yoga ist ein Ganzkörpertraining mit beruhigender Wirkung auf Körper und Geist. Fließende und dynamische Bewegungen werden synchron zur Atmung ausgeführt und ermöglichen Entspannung und Anstrengung gleichermaßen.
Bringe bitte eine Yogamatte und eine Decke mit.
Werde auch du ein Teil unseres Teams bei Bodybalance, dienstags im Vereinsheim des Kleintierzüchterverein Huchenfeld von 18.30 Uhr - 19.30 Uhr!
Bodybalance Hatha Yoga Flow
Bei dieser Art des Yogas kombinierst du fließende Bewegungen und sanfte Asanas zu einem harmonischen Flow, der Körper und Geist in Einklang bringt.
Erlebe, wie du die bewusste Verbindung von Atem und Bewegung mit jedem Flow mehr Balance, Flexibilität und inneren Frieden findest. Tanke Kraft und Energie, finde Entspannung und gönn die eine Auszeit.
Bringe bitte eine Yogamatte und eine Decke mit.
Werde auch du ein Teil unseres Teams bei Bodybalance, mittwochs im Vereinsheim des Kleintierzüchterverein Huchenfeld von 18.00 Uhr - 19.15 Uhr!
Hast du Fragen zu unserem Training, melde dich per Email: activesports@sv-huchenfeld.de
Buche Deinen Fitnesskurs direkt über das Active Sports-Profil auf Eversports...
Oder lade Dir die Eversports App über folgenden Link herunter...
Buchen über Eversports
Ebenso besteht die Möglichkeit, über einen Stundenplan die Fitnesskurse zu buchen.
Dazu musst Du Dich einmalig über Eversports registrieren, schon kann's losgehen!
Mitglieder des SV Huchenfeld bitte vorab eine Info an activesports@sv-huchenfeld.de zum Freischalten des Mitgliedertarifs.
Kontakt
Für mehr Infos folgst Du uns einfach auf Social Media oder kontaktierst uns per Mail.
Du möchtest mal reinschnuppern?
Kein Problem, dann lade dir die Eversports App runter, melde dich an und buche deinen Schnupperkurs für functional Training Bodypower und für Yoga Bodybalance.
Wir freuen uns auf Dich!
Einblicke in unser Fullbody-Training
"Turn your pain into power!"
